導語：性愛體位有48種之多，有的簡單，有的刺激，有的對身體素質要求高，有的要求低，那麽男人最鍾意什麽樣的性愛體位和性愛姿勢呢？另女人到達性高潮的性愛姿勢有哪些？女人持續性高潮對于男性性心理是很大的鼓舞，那麽小編爲您總結了讓女性持續性高潮的九個招數： 　　　　第1式：先用中指　　不要以爲是用中指插入，還不是時候。此指法的重要攻擊目標是女性的陰蒂。當你和女伴的性愛前戲漸入佳境，手自然也會下滑到重要部位，撫摸陰蒂不能太過粗魯，畢竟那里的肉很嫩，所以不要上去就大力的，那樣不會讓女人很舒服，事后還可能會很痛。 　　當你的手撫摸到這個位置的時候女人都會有愛液流出，再慢慢旋轉式的方法觸摸到女人的陰道，沾濕你的手指輕輕的提上去就會碰到目標陰蒂，手法的輕重盡量像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝會破皮流出更多水，這個只能輕撫才會出更多的水)，輕輕的刮陰蒂，讓她感覺若有若無，當然嘴上和另一只手的動作也不能停，繼續親吻撫摸她的嘴唇，脖子或者乳房，有女人說：“我想當麻將牌，每天都可以讓男人摸。”所以男人們別停止了手上的動作，這個姿勢大概持續個3分鍾左右，多數的女性會有一次的性高潮，就是傳授中的陰蒂高潮。陰蒂高潮的時候女人會很希望男人有插入的動作，這時候可以用第二式。 　　　　第2式：二指禅 　　這一式比較實用，當女人盼望你插入的時候，用食指和中指並攏插入，如果繼續中指插入的話，很快她就沒那麽強烈的感覺了，所以直接就用兩跟手指的插入，做快速抽插，這時候女人一定已經欲仙欲死，除非她受不了你手指的快速抽插叫停。 　　性愛前戲也可以直接使用二指禅，不同的性愛姿勢也有不一樣的效果，也可以從女人的背后插入，左手扶著她的小腹，右手干活，如果你是左撇子那就反過來。動作要領：雙指插入以后盡量讓大臂貼住自己的身體，可以持久點，不然很快你就酸了，我一般在1-2分鍾左右，就會感覺手臂很酸，一般這個時間可以讓女人很爽了。 　　　　第3式：傳統式 　　經過前兩道“手”續，就可以真正的插入了。這時候的女人更敏感，更容易有陰道性高潮，傳統式的插入可以讓她小休息一下，這時候可以慢近慢出，或者用幾淺一深的方法，把她的性興奮再帶動起來，這個過程可以用個5-10分鍾，或者更長的時間，在她耳邊說點情話或者淫蕩話，這時候說的露骨些更會讓她興奮，如果你會上上、下下、左左、右右就更完美了，我不會，接著就來第四式。 　　　　第4式：上入式 　　擡起她的雙腿在你的臂彎處，盡量把她的腿想前推，這時候她的YD幾乎是像上的，姿勢變換的過程中盡量別讓你的YJ滑出來，繼續抽插。不要讓自己太興奮，前面的刺激再加上這個過程很容易讓女人産生性高潮，所以可以趁機下猛藥。狂插2-3分鍾，多數的女人會在這個時候性高潮，如果你的能力不行的話，那麽這個環節就已經繳械了。 　　但是也可以滿足你的女人，至少不會說你是性無能。然后雙腿夾緊你，讓你壓著她的身體，女人喜歡被男人壓著的感覺，有安全感和被征服的感覺。如果她沒有用腿夾緊你，那小做休息就起來把哥們兒，繼續干活，第五式。 　　　　第5式：吞棍式 　　慢慢的把女人抱起來，坐在你的腿上，這個過程仍然不要讓你的YJ脫離女人的YD，讓她的乳房貼著你的胸部，可以讓她來控制節奏，這個性愛姿勢只是個過渡式，具體時間具體安排，看個人喜好。通常我會享受一下，趁機休息，順式著躺下去，啓動第六式。 　　第6式：女蹲式 　　這時候你要覺得累就可以躺下休息一會兒，讓女人來主動，有些女人喜歡在上面的感覺，要是不累的話可以直接讓她蹲起來，做上下吞棍的動作，這個動作會讓你的YJ更加堅硬，一定要盡量放松自己，別一個把持不住交貨了，所以謹慎一點，趁她一個不注意再來一陣猛插，然后休息，再這樣來回個2-3次，女人也會非常興奮，敏感的女人在這個環節可以讓她再次高潮，如果沒有用蹲式的，女上位這個姿勢可以減少男人性興奮，所以也可以更持久，做兩次深呼吸，休息的差不多了，那就換個姿勢再來一次，接著第七式或者第八式。 　　　　第7式：趴入式 　　趴入式，讓她翻個身，把屁股掘起來些，或者墊個枕頭，變換到這個性愛姿勢很難能保持YJ不滑出來，本人沒有過不滑出來的經驗，高難度。繼續第七式，讓她趴著從后插入的性姿勢可以繼續親吻她的脖子和背部，不要忽略你覺得她不敏感的地方，實際上會有意想不到的效果，順便把手從她的腰部和床有空隙的地方伸到前面，用一陽指來個小配合，大部分的女人都會受不了，當然，男人這個時候也都差不多了，就可以進入第八式。 　　第8式：后入式 　　覺得興奮程度差不多了，那就不要再忍了哥們，不相信你看看表已經30多分鍾了，準備結束動作吧，抱這她的小腹成跪姿，通常這個動作YJ仍然是保持插入狀態，然后深呼吸2-3次，冷靜一下，做最后的沖刺，通常這個結束動作會讓女人很興奮，有女人說：“我喜歡當救護車，不但男人可以從后面進，還可以嗷嗷叫。” 這個性愛姿勢結束經常可以讓她2-3次連續性高潮，當然跟你的持久力有關系，只要你能超過60下的抽插運動，就至少再有一次性高潮了，這會兒就是交貨也算光榮了。是不是按套路走就看你的個人喜好了。下面說最容易出效果的第九式。 　　　　第9式：坐入式 　　坐入式，分正坐入和背坐入兩種，通常是在椅子或者沙發上完成。沒有床的情況下又需要解決問題，怎麽辦，就只能在椅子或者沙發上了。性愛前戲簡單，幾乎是女人動了情流出淫水就可以插入了，女人自己坐上來，對男人來說是很刺激，當然她也會很興奮。 　　可以正面摟著你的脖子坐下去，也可以背對著你坐下去，如果你的椅子前有桌子，那就用背坐入，然后讓你的女伴趴在桌子上，你也可以后入式，這個姿勢大部分男人都會很喜歡吧，女人一樣喜歡，條件不允許的情況下，在客廳、書房或者辦公室給你的女人另一種快快感。